Mal de dos

Invité

Bonsoir,
J'ai un petit problème ,au bout d'une heure de couture je ne peux pas rester sur ma chaise tellement j'ai mal au dos!!!
Quelqu'un pourrait-il me donner un conseil?
Hauteur de chaise idéale? Chaise idéale? Position idéale? ..........
Merci
ava
Fleur Tourne

Invité

je ne sais pas je n'ai jamais rencontré le problème

Sujet: Re: Mal de dos Mar 23 Sep 2008, 21:15

quand j'ai eu mon accident l'année dernière, j'avais beaucoup de mal à trouver une hauteur idéale pour coudre à la machine. J'avais opté pour une réhausse de ma chaise : des annuaires téléphoniques et catalogues !!!!!!!!! c'est à ce prix que j'ai pu continuer la couture.

Invité

avance bien ta chaise aussi, pour que tu ne sois pas trop loin de la table. c'est un certain investissement, mais quand on a des problèmes de dos une chaise sur roulettes est très appréciable. j'en ai pas mais des fois j'ai bien du mal à avancer ma chaise ou au contraire de la reculer.

Invité

La bonne hauteur de l'assise, dit-on, c'est lorsque les coudes forment un angle droit avec le plateau de la table alors que l'on se tient dans sa position habituelle, droite ou un peu voûtée. Si les coudes font cet angle alors que l'on se force à être bien droite, ça ne sert à rien. Il faut veiller à garder les pieds à plat au sol, sans croiser les jambes bien sûr, ça peut aider à soulager.
Un siège à roulette, à hauteur réglable, c'est bien...

Invité

Ca me le fait aussi, parfois. Mon problème à moi, c'est ma taille. Un copain kiné m'avait dit qu'il fallait que je m'asseye bien au fond de la chaise, contre le dossier, si tu préfères. Sauf que si je fais ça, j'ai les pieds qui se balancent dans le vide! Pas facile d'appuyer sur la pédale! lol!

Invité

Merci pour tous vos conseil je vais essayer et je vous tiens au courant
Bonne après midi
Ava

Invité

Je vous remercie aussi pour vos conseils, et je remercie Ava d'avoir posé la question, c'est aussi quelque chose que je ressens, et je suis petite, je vais donc surélever ma chaise.