Cherche une recette de dessert pas compliqué et pas gras

Dimanche ma maman fêtera son anniversaire. J'aimerais lui apporter un dessert pour le déjeuner, mais comme elle ne doit pas manger gras à cause de son problème de cholestérol élevé, je ne sais pas trop quoi lui préparer. Auriez vous une tite recette facile à me proposer?

Gateau de pain perdu aux pommes.

je ne sais pas si tu trouves des pommes mais une tarte tatin tous le monde aime je pense

Cheese-cake

Mousse de fromage blanc aux fruits
(env. 200 f de fruits aux choix, 200g de fromage blanc 0 %, 1 blanc d'oeuf,
Édulcorant. Battre le blanc d'oeuf en neige. Mélanger les fruits et le fromage blanc, mixer quelques minutes. Verser dans un saladier et ajouter délicatement les blancs d'oeufs en neige, répartir dans des coupes et conserver au frais minimum 1 heures avant de déguster

Ile flottante

Compote de pommes meringuée (pour 4 parts)

6 belles pommes
300 ml de lait,
1 jaune œuf + 2 blancs d'oeufs battus en neige ferme avec édulcorant.
3 Cs de maïzena
Édulcorant

 Préparer une compote avec les pommes.
 Préparer une crème pâtissière légère avec le lait, oeuf et maïzena
 Dans un ramequin, mettre une couche de crème pâtissière, une couche de compote et terminer par le blanc d'oeuf battu en neige.
 Passer a four chaud, 15 min (200°).
 Laisser refroidir et déguster tiède ou froid

J'ai 27 pages de desserts "allégés", si ça te dit..  

Nadisabelle avait donné une recette de gâteau au chocolat à la courgette (la courgette remplace le beurre) c'est [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Des pommes poelées avec un voile de sucre (pour caraméliser un peu) et saupoudré de cannelle ?
Perso, j'en rafole^^

j'ai une recette de charlotte aux pommes et raisins, si ça te tente ! à préparer la veille pour être zen le jour J
Aucun gras, facile à faire, évidemment les biscuits sont un peu sucrés...on peut la décorer avec des fruits rouges.

olivia a écrit:

j'ai une recette de charlotte aux pommes et raisins, si ça te tente ! à préparer la veille pour être zen le jour J
Aucun gras, facile à faire, évidemment les biscuits sont un peu sucrés...on peut la décorer avec des fruits rouges.

moi cela me dit bien ! j'adore les charlottes !!! C'est méga giga supra trop bon !!! pis si frais....  

Une tarte poires et chocolat peut-être  ! C'est délicieux !

un dessert a la rhubarbe
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Une recette simple, rapide et light qui fait fureur chez  les "WeightWatcheuses" comme moi [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].
Il y a un tout petit peu de beurre dans la recette et je vois que tu n'en veux pas  mais moi je n'en mets pas, simplement un soupçon d'huile (1 à 2 cc) pour l'onctuosité et je mets au fond du moule une feuille de cuisson alors ça n'attache pas et c'est excellent aussi.

Ariane, la recette dont tu donnes le lien fait bien envie  , je l'ai adoptée et la testerai à l'occasion... même si je ne sais pas comment je vais faire pour couper finement... XD

Merci pour vos idées. La compote de pomme meringuée me plait beaucoup ainsi que le gâteau invisible et le cheesecake allégé.

J'avais prévu de préparer aussi le gâteau chocolat et courgette que je fais souvent.

La rhubarge et les fruits rouges on n'en trouve pas ici, malheureusement.

Si je trouve du fromage blanc, ce sera le cheesecake, je n'en ai jamais préparé.